Auf dem Bild sind die erogenen Zonen, die wir in unserem Kursus brauchen, mit blau markiert.

Hier sind viele der erogenen Zonen der Frau, es gibt mehr als die erwähnten. Des erregter sie wird, des mehr Zonen werden aktiv, und ist sie richtig erregt, ist ihr ganzer Körper eine grosse erogene Zone. Nicht alle Frauen sind gleich, daher muss man vorsichtig vorgehen und die Zonen finden.

Alles von leichten Berührungen, sanfter massage zum langsamen lecken, küssen und fysischer Nähe ist gut zu gebrauchen.

Kopfhaut
Massiere die Kopfhaut und kratze leicht mit den Fingerspitzen, wie bei einer Haarwäsche. Das setzt Endorfine frei, welches Lust hervorrufende Hormone sind.

Gesicht
Im Gesicht wirken sehr leichte Berührungen richtig gut. An den Schläfen, runter zum Ohr, Wange, Stirn, Augenbrauen. Dieses hilft ihr zur totalen Entspannung, gibt ihr ein Gefühl der Geborgenheit und sie kann sich ganz dem Augenblick hingeben.

Der Mund
Der Mund ist ein sehr sensitives Sinnesorgan. Die Karmasutra-lehre sagt, es gibt eine Verbindung zwischen dem Klitoris und der Oberlippe. Das haben wir auch selber erfahren. Einige Frauen haben in dem Grad ihren Kontakt zwishen Klitoris und Oberlippe geöffnet bekommen, so dass die Oberlippe nach einen Orgasmus anschwillt. Leck die Hinterseite der Oberlippe, nehme die Oberlippe in den Mund, stekke Deine Zunge vor und leck von Seite zur Seite.

Versuch ihre Lippen zu lecken.

Ohrläppchen
Einige Frauen geniessen es ihre Ohrläppchen berührt zu bekommen. Ohren/Ohrläpchen können geküsst (lautlos), geleckt oder mit den Lippen geknabbert werden. Sanft zum Anfang ist immer gut.

Der Hals
Der Hals kan geküsst, gestreichelt werden, evt. knabbern, aber alles zu seiner Zeit.

Unterarme
Die Unterarme sind mit Nerven gefüllt. Kleine Zirkelbewegungen mit den Fingerspitzen, ganz leicht vom Elbogen bis zur Hand.

Hände und Finger
Die Hände sind mit Nerven gefüllt, deshalb wirken leichte Zärtlichkeiten wirklich gut. Hände können geküsst werden und man kan sie lecken, aber alles zu seiner Zeit. Eine erregte Frau kan sogar Orgasmen bekomme, wenn man ihre Finger leckt.

Die Brust
Über den Brüsten und run om ihnen sind sehr sensitive Bereiche, sehr leichte Zärtlichkeiten sind richtig gut hier.

Die Brüste
Die Brüste sind Samlungspunkt für viele Nerven und darum sehr sensitiv. Brustwarzen und der Bereich darum können geküsst, geleckt und mit den Lippen sanft geknabbert werden, in den Mund gesaugt werden und so weiter.

Der Bauch
Der Bauch geniest es leicht massiert zu werden, so das er aufgelockert und entspannt wird. Ein interessantes Detail ist, wenn du die Hand auf dem Bauch einer Frau legst, dann werden die Zärtlichkeiten an einer anderen Stelle ihres Körpers mit der anderen Hand besser. Es gibt ihren Körper värme die Hand auf ihrem Bauch zu merken. Sanfte Zärtlichkeiten sind auch gut für den Bauch.

Innen Schenkel und Rückseite der Schenkel
Sind sehr sensitive Bereiche. Nerven vom Klitoris gehen auch raus ins Bein. Zum Anfang wirken sehr leichte Berührungen richtig gut, so leicht das es ganz elektrisch wirkt. Wenn sie leicht erregt ist, sind Küsse und Zunge auch gut. Ist sie sehr erregt, wirkt eine breite, nasse Zunge zum lecken richtig super.

Zehen
Manche Frauen geniesen es ihre Zehen geleckt zu bekommen. Wirkt aber am besten wenn sie erregt sind.